og jeg er yogalærer og kropsterapeut
Jeg har min base i Aarhus, hvor jeg tilbyder yogahold og workshops i Åbyhøj, Brabrand og Skæring, og fra april tilbyder jeg behandlinger i Højbjerg.
Du kan også booke mig til en privat yogatime, enten 1:1 eller som gruppe.
Min mission er at skabe et trygt rum, hvor du kan finde og nære kontakten til dig selv. Nærvær, ro og fordybelse er nøgleord for det, jeg ønsker at give videre i mit virke.
Giv slip på spændinger & få ny energi med
KROPSTERAPI
Krop, sind og følelser hænger sammen og påvirker hinanden, og kropsterapi tager netop højde for det. Så uanset, om du går rundt med en fysisk smerte, føler dig stresset og træt, eller om livet udfordrer dig på en anden måde, kan kropsterapi hjælpe dig med at få det bedre.
Book en kropsterapeutisk behandling eller en holistisk stressbehandling og skab plads til et mentalt pusterum, hvor du kan lade op.
Kom hjem til dig selv med
YOGA
Er du nysgerrig på, om yoga også er noget for dig?
Har du allerede prøvet det, er måske endda bidt af yoga? Der findes mange forskellige yogaformer og helt sikkert også den rigtige for dig, og du behøver hverken at være smidig eller stærk for at starte på dem.
Her på siden kan du finde mine aktuelle yogahold og kommende workshops i Aarhus og omegn. For tiden tilbyder jeg ugentlige hold i Åbyhøj for alle, samt senior hold i Brabrand og Skæring.
Langt de fleste billeder på denne hjemmeside blev taget af Franseska Anette Mortensen på en skøn sommerdag i 2022. Find hende her:
